Badania naukowców z University of Sydney pokazują, że nawet bardzo drobne modyfikacje nawyków dotyczące snu, aktywności fizycznej i diety mogą wydłużyć życie oraz zwiększyć liczbę lat przeżytych w zdrowiu. Kluczowe okazuje się jednoczesne wprowadzenie zmian w tych obszarach.
Donald Trump zlecił budowę tajnego bunkra pod Białym Domem - informują amerykańskie media. Przygotowanie konstrukcji ma miejsce w trakcie remontu, związanego z budową sali balowej w siedzibie prezydenta USA. Do realizacji tych planów zostaną wykorzystane najnowsze technologie. Jej koszt jest trudny do oszacowania.
Na dwa miesiące do aresztu tymczasowego trafił 32-letni mieszkaniec Rzeszowa. Mężczyzna zaatakował, pobił i znieważył swojego sąsiada. Groził mu też pozbawieniem życia. Do popełnionych czynów doszło na tle narodowościowym. Za popełnione przestępstwo grozi mu kara nawet do 5 lat pozbawienia wolności. The post Mieszkaniec Rzeszowa zaatakował, pobił i znieważył swojego sąsiada z Ukrainy. Grozi mu do 5 lat więzienia appeared first on Super Nowości - wiadomości z Rzeszowa i Podkarpacia .
Hiszpan ma 28 lat. Lewonożny zawodnik występuje na pozycji środkowego pomocnika. Zawodnik jest wychowankiem Coria Juvenil A. W swojej dotychczasowej karierze reprezentował także m. in. barwy UD Almerii, Albacete, Betisu Deportivo, czy też Realu UInion. Ostatnio zawodnik reprezentował barwy indyjskiego NorthEast United FC. Swego czasu wyceniany był przez fachową stronę Transfermarkt na ...
W sobotę, 17 stycznia, w sali zamku w Janowie Podlaskim poloneza zatańczyli tegoroczni maturzyści z II LO im. E. Plater. Dobrej zabawy życzyli im nauczyciele, rodzice, a także przedstawicielka władz samorządowych.
Tradycyjnie w naszym kraju księdza z wizytą duszpasterską pukają do każdych drzwi. Część mieszkańców sobie tego jednak nie życzy, więc powoli w tej kwestii następuje zmiana. Sondaż sprawdził, jak wielu Polaków wolałoby kolędę na zapisy.
Minister spraw zagranicznych Rosji Siergiej Ławrow stwierdził, że "zasady zachodniego porządku świata już nie istnieją". Zdaniem propagandysty Kremla Europa próbuje "zadać Federacji Rosyjskiej strategiczną klęskę".
Mamy nowy plan rozwoju wojska na 15 lat. Ważny dokument, ale tak się składa, że co do zasady oparty o założenia sprzed wojny w Ukrainie. Bo systematyczne planowanie długoterminowe to dla nudziarzy. W Polsce robi się na żywca.
Warszawski Hotel Bristol, jeden z najbardziej rozpoznawalnych budynków stolicy, rozpoczyna obchody 125-lecia powstania. Z tej okazji przez cały 2026 rok realizowany będzie specjalny program wydarzeń skierowany do gości, turystów oraz mieszkańców miasta.
Film "Zwierzogród 2" wyprodukowany przez Disneya przyniósł już ponad 1,7 mld dolarów z biletów kinowych. To najbardziej kasowa animacja w historii Hollywood, przy czym wyraźnie ustępuje chińskiemu hitowi "Ne Zha 2. W krainie potworów".
- Donald Tusk jest ostatnią osobą, która powinna przypinać sobie ordery. Nasz projekt zakładał budowę czterech promów. To jest jedyna nasza inwestycja, której Tusk nie skreślił i nie zablokował. Nie odważył się tego kadłuba zatopić - powiedział Marek Gróbarczyk, były minister gospodarki morskiej i żeglugi śródlądowej na antenie TV Republika.
Emmanuel Macron zaprosił Donalda Trumpa na rozmowy do Paryża. Prezydent USA opublikował SMS-a, jakiego otrzymał od swojego francuskiego odpowiednika. Polityk z Europy poinformował, że nie rozumie działań przywódcy Stanów Zjednoczonych ws. Grenlandii. "Mogę zaprosić Ukraińców, Duńczyków, Syryjczyków i Rosjan na marginesie" - czytamy w wiadomości Macrona
Mistrzyni olimpijska i rekordzistka świata we wspinaczce na czas, Aleksandra Mirosław, dołączyła do HONOR Team. Współpraca rozpoczęła się od testowania wyjątkowo wytrzymałego smartfona HONOR Magic8 Lite. To model zaprojektowany dla osób wymagających zwiększonej odporności mechanicznej i długiego czasu pracy na baterii.
Pomyśl o momencie, w którym klient odbiera swoje zamówienie – to właśnie wtedy po raz pierwszy ma fizyczną styczność z Twoją firmą. W tej chwili nawet każdy, nawet niepozorny detal może zadecydować o tym, jak całe doświadczenie zakupowe zostanie zapamiętane przez konsumenta. Zamiast więc traktować torbę jako czysto praktyczne rozwiązanie transportowe, warto spojrzeć na nią jak na nośnik reklamy. Odpowiednio zaprojektowana szata graficzna potrafi opowiedzieć historię marki, jeszcze zanim odbiorca zajrzy do środka.
Zorza polarna (Aurora Borealis na północy, Aurora Australis na południu) to spektakularne zjawisko świetlne, powstające w górnych warstwach atmosfery na skutek zderzenia naładowanych cząstek wiatru słonecznego z gazami ziemskiej atmosfery, kierowane przez pole magnetyczne Ziemi w okolice biegunów, tworząc kolorowe łuny, kurtyny i łuki na niebie. Kolory zorzy (zielony, czerwony, ...
Zapowiada program oparty na kontekstach lekturowych, odrzucenie podziałów na literaturę „ambitną” i „popularną” oraz akcent na społeczne i systemowe aspekty rynku książki.
Reguła 18 godzin "przy tablicy" to jedno z najważniejszych osiągnięć nauczycielskich związków zawodowych i jedna z najbardziej niezmiennych liczb w polskiej edukacji. MEN pracuje teraz nad strategią, jak zadowolić związki i nauczycieli, a przy tym nie zrujnować budżetu.
Choć wszystkie giełdowe firmy z udziałem Skarbu Państwa zaczęły rok 2025 z wymienionymi po wyborach szefami, to nie zabrakło nowych roszad. Do tego doszła sukcesja w firmach prywatnych.
und Wertschätzung für Angehörige anderer Religionen Die Einheit der Christen – wichtig und notwendig Am Sonntag, dem 18. Januar 2026, begann die Gebetswoche für die Einheit der Christen. Sie dauert bis zum 25. Januar. Ihr Motto sind die Worte aus dem Brief des Apostels Paulus an die Gemeinde in Ephesus: Ein Leib. Ein Geist. Eine Hoffnung (vgl. Eph 4,4). Das Team, das die Materialien für die diesjährige Gebetswoche für die Einheit der Christen zusammengestellt hat, betont: „Die Einheit ist ein göttliches Gebot, das unserer christlichen Identität zugrunde liegt, mehr als nur ein Ideal. Sie ist das Wesen der Berufung der Kirche. Diese heilige Einheit spielt eine zentrale Rolle in unserer Mission und wird durch die große Liebe Jesu Christi gestützt. Wie der Apostel Paulus in seinem Brief an die Epheser versichert, «gibt es einen Leib und einen Geist, wie ihr auch berufen seid zu einer Hoffnung» (4,4). Der für dieses Jahr ausgewählte Bibelvers fasst die theologische Tiefe der christlichen Einheit zusammen. (…) Diese «gemeinsame Hoffnung» bedeutet Motivation und Streben nach dem gleichen Ziel, dem ewigen Leben mit Christus. Sie vereint die Christen auf ihrer spirituellen Reise und in ihrem täglichen Leben, ermutigt sie zur Zusammenarbeit auf vielen Ebenen und auf … Artykuł Woche des Gebets für die Einheit der Christen pochodzi z serwisu Wochenblatt - Gazeta Niemców w Rzeczypospolitej Polskiej .
Śledztwo w […] Artykuł Blisko 40 osób zginęło w katastrofie kolejowej w Hiszpanii. Śledczy ustalili wstępną przyczynę pochodzi z serwisu Nowy Dziennik .
Od 1 lutego 2026 r. KSeF będzie obowiązkowy dla przedsiębiorców oraz innych podmiotów wystawiających faktury, u których wartość sprzedaży (wraz z kwotą podatku) przekroczyła za 2024 r. 200 mln. zł. Natomiast od 1 kwietnia 2026 r. KSeF będzie obowiązkowy dla wszystkich przedsiębiorców oraz wystawiających faktury, z wyjątkiem tych, których wartość sprzedaży wynikająca z wystawionych faktur nie przekroczy 10 tys. zł miesięcznie - dla nich obowiązek wejdzie w życie 1 stycznia 2027 r.
Stefan Gierowski: ciekawość podglądania nieskończonej przestrzeni W awangardowym centrum światowej kultury, 30-milionowym Szanghaju, wielkim wydarzeniem artystycznym stała się prezentacja obrazów Polaka, Stefana Gierowskiego (1925-2022). Jej kurator, uznany brytyjski ekspert, były dyrektor londyńskiego Instytutu Sztuki Współczesnej Philip Dodd, twórczość naszego abstrakcjonisty określa wręcz mianem objawienia. Co powoduje, że w miejscu będącym syntezą nowoczesności naszej cywilizacji popularyzatorzy sztuki zwrócili oczy (i to nie po raz pierwszy) akurat na tego polskiego malarza i jego abstrakcyjne dzieła? Odpowiedzi na to pytanie mogłem szukać bez kosztownej podróży do Szanghaju – w Warszawie. W salach Fundacji Stefana Gierowskiego przy Placu Dąbrowskiego trwa właśnie duża, przeglądowa wystawa prac tego autora, zorganizowana w 100-lecie jego urodzin. Jej tytułem stało się wyznanie artysty: „Malowanie jest radością”. Faktycznie – tę radość czuje się od wejścia. Przestronne pomieszczenia galerii fundacji mającej siedzibę w starej kamienicy w samym sercu miasta wypełnia nadspodziewanie dobra energia. Wnosi ją nie tylko urzekająca, pogodna kolorystyka wielu obrazów. Większe znaczenie zdaje się mieć doskonała harmonia kompozycji, geometria obrazowanych kształtów i niezwykłość ich prostoty. Zadziwiające, że przy swojej abstrakcyjności wywołują wrażenie nie przypadkowych, lecz głęboko przemyślanych – wymownych i intrygujących. Klasyk abstrakcji O Gierowskim mówią, że stał się „klasykiem abstrakcji”. Poświęcił jej nie tylko większość swojej twórczości, ale również, jako profesor ASP, wiele rozważań teoretycznych. Podkreślał w nich, że w malarstwie wcale nie wszystko, co niefiguratywne, może zostać uznane za abstrakcję. Być nią może wyłącznie uwidocznienie ściśle obmyślonego obrazu, ukształtowanego w mózgu człowieka i mającego konkretne znaczenie. Abstrakcją jest tylko „wyjątkowy sposób spojrzenia, zrozumienia i pokazania tego, co w rzeczywistości wydaje się nieosiągal
